Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 25.21g | Carbs: 109.07g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе, MacChocolate Горячий Шоколад . Lunch: Сливы, Сливы, Сосиски Неженка, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|