Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1122 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 91.26g | Carbs: 83.30g.
Breakfast: Шоколадное Мороженое, Болгарский Перец, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра, Кабачок, Рис Вареный, Иван-Поле Соус Терияки, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Lunch: Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Село Зеленое Творог 0,5%, Карат Творог Зерненый 4%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Глобус Сыр Дор Блю . Dinner: Bonduelle Кукуруза, Ржаной Хлеб, Шоколадное Мороженое, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Морской Коктейль, Fito Forma Pechen’Ka. Snacks/Other: Запеченный Картофель, Excess Free Безуглеводная Сгущенка . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|