Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
2348 kcal
|
Fat: 121.76g | Prot: 123.47g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Lidl Maalaiscroissant, Pakkasmarja Mustikka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti, Rainbow Hedelmä-Pähkinämysli. Lunch: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Dinner: Fazer Amica Keitetyt Perunat, Rainbow Rypsiöljy, Myllyn Paras Korppujauho, Pirkka Porsaan Jauheliha 12%. Snacks/Other: Maatilan Parhaat Kermajuusto, Oivariini Oivariini, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Pringles Sausage & Crispy Bacon, Cloetta Bisbis Laku. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietcoke6's Weight History
|