Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1014 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 59.75g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий, Омлет с Молоком, Авокадо, Листья Салата, Кофе с Молоком и Сахаром, Delicados Тортилья Мультизлаковая. Dinner: Шашлык из Баранины, Шашлык Куриный, Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|