|
ну вот и все!
|
67.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
912 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 59.98g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Голден Яблоко , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Лето Арахис в Кокосовой Оболочке, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Lunch: Solvie Печенье Mocca Latte, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|