Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1497 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 106.26g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Яйцо, Ремит Балык Дарницкий, Съешь Меня Авокадо, Fiorentini Organic Cakes with Chia Seeds, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Лосось, Арбуз, КПК Пельмени Домашние, Икра Лососевая, Багет, Сыр Фета, Оливки, Помидоры. Snacks/Other: Vici Креветки Очищенные, ВкусВилл Медовик Традиционный, Excess Free Меренги без Сахара. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|