Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 40.33g | Carbs: 31.06g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|