Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 87.64g | Carbs: 157.63g.
Breakfast: Цукаты, Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный, АТБ Сгущённое Молоко. Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Галя Балувана Пельмени из Индейки, Галичина Сметана 15%. Dinner: Amanti Чернослив в Шоколаде(Глазированный). Snacks/Other: Світоч Чорний Шоколад Тірамісу, Світоч Чорний Шоколад Тірамісу. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|