Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1248 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 70.24g | Carbs: 79.03g.
Breakfast: Здоровая Ферма Яйцо Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Кокосом. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Индилайт Котлеты Домашние, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|