Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 72.14g | Carbs: 198.10g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Сахар. Lunch: Сахар, Суп Куриный с Рисом, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Dinner: Сахар, Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный. Snacks/Other: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|