Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
40.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
471 kcal
|
Fat: 19.35g | Prot: 41.71g | Carbs: 27.19g.
Breakfast: Край Курая Катык 3,2%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. Lunch: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Скумбрия_166см.'s Weight History
|