Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1637 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 87.43g | Carbs: 186.20g.
Breakfast: Спартак Вафли Черноморские, Красный Мозырянин Мармелад Карусель, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Помидоры, Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Котлета Куриная, Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Тушеные Овощи. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадно-Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolbaca911's Weight History
|