Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1864 kcal
|
Fat: 84.29g | Prot: 108.37g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Арахис, Dobele Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Магнит Банан. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко, Яйцо, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Dobele Овсяные Хлопья. Dinner: Запеченный Картофель, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Карп Запеченный. Snacks/Other: Кировский Мороженое Ванильное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|