Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 52.94g | Carbs: 235.21g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Кардамон, Корица, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Виноград, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Слобода Майонез, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Snacks/Other: Славянский Терем Пряники Имбирные, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Шарлотка с Яблоками, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiavinogradova95's Weight History
|