Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
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57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2022:
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2095 kcal
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Fat: 56.30g | Prot: 123.10g | Carbs: 242.86g.
Breakfast: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Prozis Burro di Arachidi , Pera Coscia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco , Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor . Lunch: Decò Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello, Cellino Fusilli Integrali. Dinner: Lidl Filetto di Scamone di Bovino Adulto Scottona, Lidl Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Farro Bio, Naturizia Valeriana, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kalia Mandorle Tostate, Certossa Gallette di Farro Bio, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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