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Scheinbar hatte ich genug Bewegung um all das gute Essen aus zu gleichen 🤭 Danke noch einmal für all eure lieben Geburtstagsgrüße ❤️
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122.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2022:
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1030 kcal
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Fat: 55.99g | Prot: 45.64g | Carbs: 78.86g.
Breakfast: Brie (Käse). Lunch: Real Quality Cannelloni mit Ricotta & Spinat Gefüllt, Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Dinner: Real Quality Cannelloni mit Ricotta & Spinat Gefüllt . Snacks/Other: Biotrend Zitronenkekse, Edeka Triple Chocolate Cookies, Das Gesunde Plus Calcium, Doppelherz Magnesium 400, Zott Bayerntaler der Rahmige. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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