Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
38.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
270 kcal
|
Fat: 3.49g | Prot: 35.81g | Carbs: 21.92g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . Lunch: Увелка Гречка Зелёная Отварная, Соевый Соус, Брокколи на Пару, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|