Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
2281 kcal
|
Fat: 125.66g | Prot: 87.36g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Торт Маковый. Lunch: Съешь Меня Авокадо, Ржаной Хлеб, Меридиан Мидии в Масле, Помидоры. Dinner: Орехомания Грецкий Орех, Пятерочка Груша Сезонная , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Любимая Шоколадница Торт Маковый, Canti Pinot Grigio, Сыроварня Сыр Качотта , Сыр Горгонзола. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|