Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 113.60g | Carbs: 60.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Киевхлеб Хлеб Украинский , Киндер Киндер Пингви Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Меридиан Мидии в Рассоле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlondiRi's Weight History
|