Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1155 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 41.41g | Carbs: 130.07g.
Breakfast: Мармелад, Кофе с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб. Snacks/Other: Банан, Банан, Smart Cafe Грецкий Орех. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya-lokteva's Weight History
|