Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
2378 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 76.56g | Carbs: 268.41g.
Breakfast: Нежинская Йогурт Ананас Кокос, Арбуз. Lunch: SPAR Салат с Курицей и Грибами , Сыр Российский. Dinner: Рот Фронт Конфеты Коровка, Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде , Красные Помидоры, Сыр Российский, Дымов Колбаса Чезаре с Фундуком, Майонез, Батон. Snacks/Other: Апельсин, Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Котлета Куриная Лакомка, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Халдёныш's Weight History
|