Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1209 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 82.89g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Свиная Отбивная, Арбуз, Сырок Глазированный. Dinner: Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Сыр Гауда или Эдам , Вареное Яйцо, Просто Желе с Ароматом Вишни, Просто Желе с Ароматом Персика. more...
|
|
1429 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherry_natasha's Weight History
|