Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
815 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 70.50g | Carbs: 40.13g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Президент Сыр Плавленый Сливочный, Магнит Минтай Отварной. Lunch: Магнит Слива, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|