Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1437 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 65.91g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Кускус с Овощами и Котлетами из Индейки. Dinner: ВкусВилл Ëжики Мясные с Отварной Гречкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|