Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
912 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 22.08g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Angelato Коктейль Молочный Клубника со Сливками, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка". Lunch: Магнит Капуста с Морковью и Клюквой. Dinner: Батон, Чай, Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе , Булочка Маковка. Snacks/Other: Wrigley's Doublemint . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|