Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
617 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 31.14g | Carbs: 70.61g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Яблоко Зеленое, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Dinner: Балтийский берег Морской Коктейль, Сырный Дом Сыр Лефкадийский. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|