Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1362 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 77.63g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Жареное Яйцо, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Lunch: Свиной Фарш, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Dinner: Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Яблоко, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|