Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
107.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
627 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 18.45g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Кухня на Районе Хот-Дог. Dinner: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2235's Weight History
|