Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 92.62g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый), Главпродукт Риет из Индейки, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Lunch: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Вкусный Завтрак Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый). Dinner: Eco Botanica Зефир, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|