Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1604 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 93.49g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Закуска тёщин язык, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти. Lunch: Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Dinner: Запеканка фарш с пюре, Запеканка фарш с пюре, Бабушкина Крынка Сыр Лесной Король Аромат Грецкого Ореха, Запеканка фарш с пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|