Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 124.54g | Carbs: 121.19g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Мраморный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Other: Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Молочная Станция Творог 0%, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Пятерочка Груша Сезонная , Дыня, Big Bon Чипсы с Крабом, Съешь Меня Авокадо, Молочная Станция Творог 0%, Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Оливки без Косточек. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|