Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 59.34g | Carbs: 19.15g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Now Foods Псиллиум, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Оливковое Масло, Пекинская Капуста. Dinner: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Пекинская Капуста, Марти Сельдь Слабосоленая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинуля's Weight History
|