Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 81.29g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Хлеб Дарницкий, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%. Lunch: Бахетле Пирог с Капустой Постный. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Моя Цена Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|