Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1008 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 55.07g | Carbs: 81.49g.
Breakfast: Кофе, Danone Danone Творожный Вишня и Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Barilla Макароны Вареные , Шефмаркет Куриные Фрикадельки в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momotenkovadim's Weight History
|