Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 76.25g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок с Какао, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Вкусвилл Печенье Злаковое с Шоколадом, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bee in trance's Weight History
|