Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
2837 kcal
|
Fat: 118.89g | Prot: 180.82g | Carbs: 253.90g.
Breakfast: Яйцо Куриное С0, Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Хлопья Овсяные, Банан. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dinner: Селедка под Шубой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Минтай Запечённый, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Минтай Запечённый, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Молоко 2,5%, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikov.n's Weight History
|