Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
106.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
721 kcal
|
Fat: 27.12g | Prot: 47.92g | Carbs: 72.03g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: BeFit Салат с Фасолью, Кукурузой и Яйцом, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Красная Цена Рожки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка0379's Weight History
|