Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1251 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 70.16g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Груша, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Горячие Роллы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0402nadya's Weight History
|