Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1051 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 46.35g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Вологодский Мясокомбинат Сардельки Свиные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Iposea Вяленые Томаты, Вареное Яйцо. Lunch: Сыробогатов Сыр Сливочный, Суп Куриный с Вермишелью, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
francujenka€'s Weight History
|