Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2014
|
145 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 68 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2014:
|
2334 kcal
|
Fat: 88.71g | Prot: 130.97g | Carbs: 263.92g.
Breakfast: Calve Майонез Легкий, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Зеленый Чай, Индейка, тушеная с кабачками. Dinner: Соломка, Компот, Селедка. Snacks/Other: Арбуз, Останкино Сосиски Сливочные, Chaka Курага, Изюм и Вишня, Активия Биокефирная 1%, Зеленый Чай, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Сушеный Инжир. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|