Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 115.10g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Магнит Банан, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Про Тоффи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яичный Белок, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Индилайт Бедро Индейки, Щебекинская Макароны. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Steel Power Многокомпонентный Протеин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayana.tatayna's Weight History
|