Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
2407 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 125.97g | Carbs: 313.47g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Конфета, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Цветочный Мед, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goodwihne's Weight History
|