Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1672 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 85.04g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Инжир, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Суши Весла Вок Фунчоза с Морепродуктами. Dinner: Мёд, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Мёд, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_yulia_g's Weight History
|