Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1077 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 84.03g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Жареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Творог 5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куриное Филе. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Гречишный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina Kucherova's Weight History
|