Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1454 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 115.30g | Carbs: 68.77g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer , Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны Бантики , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса, Макдоналдс Соус Цезарь. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Oreo. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|