Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
2671 kcal
|
Fat: 115.28g | Prot: 84.79g | Carbs: 315.52g.
Breakfast: Семушка Бразильский Орех, Макдоналдс Сахар, Хохланд Плавленый Сыр, Брест Литовск Молоко 2,8%, Окское Яйцо, Глобус Хлеб Чиабатта, Голден Яблоко , Агрокомплекс Ромштекс , ВкусВилл Банан, Matti Мюсли, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Табрис Пицца с Морепродуктами, Twix Twix Top. Snacks/Other: Хэлси Фуд Пряник Имбирный , ВкусВилл Кукуруза Отварная, Макдоналдс Сахар, Дивинка Льняное Печенье Цельнозерновое с Расторопшей, Schogetten Черный Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_sergeeva's Weight History
|