Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
142.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
962 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 88.85g | Carbs: 62.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Перекресток Фарш Куриный из Филе , Тушеные Овощи. Dinner: Персики, Лента Щука Вяленая, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Перекресток Фарш Куриный из Филе . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа маша's Weight History
|