Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
106 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
2921 kcal
|
Fat: 131.27g | Prot: 82.32g | Carbs: 290.03g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Lunch: Чайхона Суп-Пюре Грибной, Кухня на Районе Чизкейк Сникерс, Перекресток Котлета Домашняя. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мираторг Колбаски К Пиву, Карусель Сухари Ржаные, Менза Ролл с Угрем. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Сливы, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.vasileva1991's Weight History
|