Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
936 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 30.33g | Carbs: 137.46g.
Breakfast: Ашан Печенье Датское, Сыр Гауда, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Простоквашино Молоко 2,5%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макароны с Фаршем, Виктория Слойка с Курицей. Dinner: Перекресток Арбуз, Макароны с Яйцом, SOY Marshmallow с Солёной Карамелью. Snacks/Other: Мишка В Малиннике Кексы с Ароматом Сгущённого Молока, Сладкий Ангел Шоко Пай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|