Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
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96.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2022:
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2047 kcal
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Fat: 96.44g | Prot: 69.16g | Carbs: 224.52g.
Breakfast: Banane, Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: Fraises, Eismann Feuilleté au Saumon, Desperados Desperados Virgin, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Tomates Cerises, Les Croisés Feta, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dinner: Paul Tartelette aux Fraises, Vin Rosé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tradilège Andouillettes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Super U Cotes de Porc Cuites. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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